歯周病予防にガムは効果的か?

歯周病予防にはガムが効果的だと言われています。


ですがガムを噛む事が本当に歯周病予防に効果的なのでしょうか。


ガムを噛むと唾液が沢山分泌される


人はガムを噛むとどうなるのでしょうか。


ガムに限らず何の食べ物でもそれを口に入れて噛んだ場合唾液が分泌されます。そしてこの唾液で口の中の食べカスを洗い流すのです。


唾液は殺菌作用があり歯周病菌を死滅させる成分が含まれています。


ですので唾液は口の中を綺麗にして歯の表面の汚れをできるだけなくしさらに細菌などの発生を抑える事ができるのです。


ガムを噛むと歯茎の血行がよくなります


次にあげられるのがガムを噛むと歯茎の血行がよくなるという事です。歯茎の血行がよい事は細菌への抵抗力がつくという事に結びつきその結果歯周病の予防につながるのです。


適度な運動が風邪をひきにくくするという事と似てるかもしれませんね。


歯周病予防のためのガム


市販されているガムには多くの種類が存在しますが中には歯周病予防のためのガムという商品も発売しています。


このようなガムには「ラクトフェリン」という歯茎の炎症を抑える効果のある成分を含んでいます。このガムを噛めば有効成分を摂取する事ができ歯周病の予防を促す事ができるのです。


最近は歯周病菌を殺菌するのに優れている成分と言うのもわかってきています。


さらに効率的に歯周病対策を行いたければそのような成分が含まれている薬用歯磨き粉を使って歯を磨くと効果的です。


歯周病専用薬用歯磨き粉って本当に効果あるの?


最近は歯周病に効果があると薬用歯磨き粉がいろいろ販売されてますよね。有名なところで言えば「なたまめ歯磨き」などはきっと聞いた事があると思います。


でも本当に効果があるのか不安ですよね。


そこで実際にネットで評判になっている薬用歯磨き粉が本当に効果があるのか検証してみました。試したのはこちらの5つの商品。


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『なたまめ歯磨き2種類』『マスティック&アロマ』『プロポデンタルEX』『オーラパール』の5種類。


結論から言うと

プロポデンタルEX
オーラパール
マスティック&アロマ

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先日プロポデンタル700万本突破記念セールというのをやっていてかなり安くなっていたのでつい大人買いしてしまいました(笑)これでしばらく買わなくても大丈夫。



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オーラパールやマスティック&アロマも悪くはなかったのですがプロポデンタルは値段も手ごろでしかも返金保障もついているので実際に自分自身で体験できるので安心です。


また歯周病菌の殺菌力に優れているイソプロピルメチルフェノールプロポリスや歯茎に良いカンゾウエキスなど配合されている成分に関しては文句なし。


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特にイソプロピルメチルフェノールは歯茎の奥まで入り込んだ歯周病菌にも効果が高いということで注目されている成分。


しかもきちんと密閉されているので保存に関しても安心。


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最近はプロポデンタルEXとさらにプロポリンスという洗口液をセットで使用していてかなり良い感じです。


実際プロポデンタルを使った後は歯医者で歯のクリーニングをした後のような感じで歯がツルツルするのがわかります。


また口の中のネバネバに悩んでいた母に使わせて見たら「口の中のネバネバが解消された!」と大喜び。


プロポデンタルの欠点は市販されていないこと。


通販でしか買えないため私の母のように「騙されたら怖いから通販では買わない!」という方は買うことができません。


ちなみに母はプロポデンタルが無くなりそうになると必ず電話をかけてきて私に注文してます(笑)


もしあなたが歯周病に悩んでいるならプロポデンタルは試す価値は十分あると思います。返金保障もついているので気軽に試して見てはいかがでしょう。

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